剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。当然，这种片刻的宁静并不是永久性的宁静，因此，村川并不愿意长久的保持一种生活，也不愿意对于眼前的人有任何的期待，当这段宁静的生活即将过去或者是被外力打破的时候，村川也就预知了自己的未来，即使是这一次的劫难被逃离了，但还有下一次，下下一次，这样无休止的生活如果成为了日常，那么许下的诺言将如何实现就成了问题，因此，结束还是应该由自己来。
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